タートルワークアウトは三重県亀山市所在です。鈴鹿スイミングスクールとグループ会社です。

タートルワークアウト

ジム

タートルワークアウトのジムトレーニングは…

 スロートレーニングをメインにして、どなたにも安全で、効果的、効率的に行えるトレーニングを実施しています。ジム会員の方は、スタジオトレーニングへの参加、プールのご利用がいただけます。それぞれの方に合わせ、より効率的なトレーニングメニューをご提供いたします。

スロートレーニングとは…

 ウェイトトレーニング=重い重量を上げるのが目的で行うのではありません。
 スロートレーニングは、どんな種目を行う時でもゆっくりとした動作で行います。反動は一切利用せず、トレーニングする部位をしっかり意識しながら重量をコントロールします。そうすることによって腱や靭帯に負担をかけず、筋肉だけを効かせることができるのです。
 安全で効果的・効率的に行える、それが、スロートレーニングです。
 「ゆっくりと体を作りましょう!!」

見学随時受付中!

 利用方法やサービスなどを説明しながら、ご案内いたします。
 「どんな雰囲気か見てみたい」「続けられるか心配…」という方、お気軽にご見学下さい。

見学可能時間
月~木 10:30~14:30/17:30~21:00
10:30~14:30
10:30~12:30/17:30~20:00
10:30~14:00
ジム入会受付時間
月~金 10:30~20:00
10:30~19:00
10:30~13:00


ジム・プールご使用曜日・時間

正会員・ゴールド会員

曜日 ジム プール
月~木 10:00~14:45/17:30~21:15 10:00~14:30/18:45~21:00
10:00~14:45 10:00~14:30
9:00~14:15/17:30~20:15 9:00~12:30/18:45~20:00
10:00~14:15 10:00~14:00

デイ会員

曜日 ジム プール
月~金 10:00~14:45 10:00~14:30

ナイト会員

曜日 ジム プール
月~木 17:30~21:15 18:45~21:00
17:30~20:15 18:45~20:00

週末会員

曜日 ジム プール
10:00~14:45 10:00~14:30
9:00~14:15/17:30~20:15 9:00~12:30/18:45~20:00
10:00~14:15 10:00~14:00

水曜日の※=年間定期幼稚園水泳教室開催の場合、12:15~14:30となります。

会員コース・料金のご案内

 入会金¥0!!

会員種類 料金
月会費
正会員 ¥8,910
デイ会員 ¥7,150
ナイト会員 ¥6,600
週末会員 ¥5,500
ゴールド会員
(60歳以上の方)
¥6,930

※休業日など、カレンダー(2022年スケジュールPDF)をご覧下さい。
※プールのご利用時間について
 幼稚園のレッスンスケジュール(年間定期)の関係で時間変更する場合があります。


入会申込時必要経費・持ち物

初回月会費
(当月入会の場合…2ヶ月分)
初回登録手数料(2,160円)
預金口座のわかるもの

預金通帳届出印
本人が確認できる証明書
・運転免許証 ・保険証
・外国人登録証

※16~19歳の方の入会手続きは、保護者同伴でお願いします。

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